你的情况考虑乳腺囊性增生 中年妇女比较常见 是指乳腺结构、数量及组织形态上异常表现 与内分泌 不良的饮食生活习惯相关 表现 1.乳房疼痛 胀痛或刺坐柴剪痛多见与 月经 周期及情绪变化有关 2.肿块 单发或多发 呈片纪卫块状 结节状 或者沙砾状 3.乳头溢液草黄色或棕色浆液性溢液1.放松心情 劳逸结合 选择合适的内衣 行低脂饮食 避免长期 口服避孕药 2. 乳腺自检或者彩超复查 3.中药治疗 逍遥散 乳宁颗粒 等 橘核 荔枝核泡水呈怠喝 4.副乳建议行 手术 治疗。