问题分析： 跑步对早泄没有直接必然关系，但肯定不会有坏处。 意见建议： 跑步对早泄没有直接必然关系，但肯定不会有坏处。每天锻炼身体，能提高免疫力，对肾和早泄会有点改善，但效果不明显，建议中药调理，或者食疗，平常多吃点黑芝麻，桑葚，韭菜等多补补肾。有好处，好处还很大。长年坚持跑步，身体素质提高，控制能...力增强。

跑步对前列腺及早泻的康复有一定的帮助，但不能靠跑步来完全治疗好这种病，治疗好这种病还是要服药治疗。跑步对你的情况有很大的帮助，有帮助的，可以提倡，你可以坚持。

你好；清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。从运动医学的角度看，晚上 跑步 更科学。只要掌握好运动强度，晚上跑步还会让人睡得更香。

早泄的原因有很多，有器质性的如 包皮过长 、 前列腺炎 等和非器质性原因如心里障碍、 夫妻关系 不融洽等。到医院做个详细检查，然后根据病因对症治疗。如果是器质性原因，要及时治疗包皮过长或前列腺炎等诱因。