吃苹果、香蕉

你在网上查一下，水果会有寒凉区分，别吃寒凉水果就行

你好，针对你的这种情况，只要是市场上能够买到的水果都是可以吃的，但是要注意吃水果的量，尤其是夏季的一些水果属于中医说的凉性，吃的太多对于女性来说不是很好，比如说西瓜，这个是夏季最常见的一种水果，但是女性是不太适合吃太多的西瓜的，但是不管是什么水果，对于你的情况来说是没有太多的禁忌的，为宜需要记住的就...是适可而止，要知道满足，不要一次就要吃个饱这种就好了。