這個是什麼呀，沒聽說過哩

海带 绿豆汤 胡 萝卜 大蒜 蘑菇 草莓 樱桃 葡萄 苹果 鲜果蔬汁是体内“清洁剂” 富含 纤维素 或叶绿素的食品具有解毒功能，多吃有助于去除体内累积的毒性物质。在毒性物质由肝脏排出而被小肠吸收以前，让毒性物质附着在纤维食品和叶绿素上，并承着粑粑排出体外，能养活毒性物质的累积效应。具有这样作用的食品...依次是：米糠、菠菜和萝卜的叶子。但纤维食品在排毒的同时，又易排出体内的营养素，成长时间的宝宝或病体初愈的人不宜多食

通常清热降火的食品都有清热解毒的疗效，通常的金银花、菊花之类的饮食常的药用、食用都会比较有较好的疗效，你也可以尝试！！瑞他命@酵@#素@原液，疗效也是不错的。