多喝牛奶配麦片好不好？

多喝牛奶配麦片好不好？
泥子芸_DMu0    2014-03-22 19:25    

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其实我觉得这个朗瓣锈是没有关系的牛奶跟麦片一起吃也是可以的，牛奶里面钙的含量比较丰惠寸富多吃可以补充钙。麦片的微量元素也是比殊队较丰富的

段清馨_25U2   2014-03-22 19:53
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其他回答

牛奶冲麦片很有营养，加个水煮蛋和一片全麦吐司就是一顿相当丰盛的早餐了，用水冲麦片，营养减半，如果怕胖的话，可以换成脱脂牛奶

堂成双_QPSN    2014-03-22 19:31

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