产后大部分都是

便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。

我们都是一样的啊，现在上厕所下面还是痛，拉又很难拉出来，真不知道该怎么办，

好像都是那样 我也是哦

是啊，我都想吃泻药了，宝宝吃奶没法弄