喂奶期可以吃烤鸭。喂奶期吃烤鸭的好处：烤鸭富含营养，富含蛋白质、脂肪、水分、维他命B1、B2和钙、磷、铁、铜、锰、锌等微量元素，及18种氨基酸。并且鸭肉中的脂肪酸熔点低，比较易于消化，很试试喂奶期麻麻食用;鸭肉中所含B族维他命和维他命E较其余肉类也多，因此，喂奶期麻麻适量的少吃点烤鸭也是挺好的，可以...保持营养搭配合理，更好地哺育小宝。喂奶期吃烤鸭需注意：喂奶期的麻麻可以吃烤鸭，但不适宜多吃，好像会有火，并且比较油腻，不仅容易让喂奶期麻麻身体发胖，还会让乳汁脂肪量增强，对小宝的肠胃刺激比较大，容易让小宝闹肚子。因此，喂奶期麻麻为了自个的凹凸身材和小宝的肠胃健康，还是尽可能少吃油腻食品，没回可以少吃一丁点，不要忘记的贪食！