4-6个月是小宝食补的时期，主要让小宝学会吞咽和咀嚼，不要影响奶量，可以从谷物开始加，比如米糊，之后是蛋黄， 果泥殖然 ，菜泥，刚开始加果汁要按1：2比例稀释，先一勺，两勺渐渐加；4-6个月小宝可加含铁丰富的 辅食 ；6-7个月可以吃一点稀粥，肝泥，豆腐；7-8个月吃烂面条，鱼泥，肉松；8-9个月加肉末，碎菜，面包等；10个月吃烂饭，面片，馄饨饺子等。食补原则是从少量单一的食品开始，从少到多，从稀到稠，从粗到细，从谷物，植物到峡用 蛋白质 丰富的食品，辅食加工中不要加梅行某糖，酱油，盐等佐料，不要强迫小宝进食。