早期流产后注重营养要多吃蛋白质含量高的，由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。 3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。【添美生流产恢复营养侨否点素】高效朗毫蛋白吸收净利用率，同时还可以避免胆固醇、大量脂肪的摄入。以乳清蛋白为主要原料，配比女性流产恢复所需专方因子基否，具有针对性强、高蛋白、专配方、易吸收、低脂肪的特点，修复子宫内膜、避免流产后遗症 流产后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。