产后减肥 现在120,希望瘦到以前的92 谢谢帮忙!!谢谢谢谢!!!
匿名用户 2012-09-25 17:32
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我从怀半卫电孕到生也是长了40斤,并没有特佳串别注意什么,生完孩厉筛子半年后体重也回到了生之前。所以都有一个过程的,你不用心急,平常心看待就好。
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前提是你要花钱还是不花钱的,花钱的肯定见效快又不伤身体,不花钱的就是常规的那些方法,比如少食多餐啊,孩子母乳的话也能减下来体重的
刚生完小孩发胖的话是很正常的,如果是给宝宝吃奶的话自己体重也会下降的,注意饮食不用太肥腻,我一朋友生了双胞胎,生完比生之前重了五十多斤,但她在家看孩子,不到一年就完全瘦下来了,肚子上也没有赘肉了,甚至比以前更瘦点,她吃的也很多,看孩子也是很操心的,同时宝宝吃奶也会帮助减肥的。现在刚生完小孩不用太着急...
宝宝很健康,以后多多补补钙铁锌。
断奶以后再减肥吧
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