怀孕了都这样，在条件允许下多运动运动

如果是这段时间出现是正常的，一般孕三月是子宫增大压迫到'坐骨神经是会引起疼痛的，过一段时间就好了

不知道这个症状有多长时间了呢？以上来看还是要考虑是不是因为腰肌劳损的原因导致的 。建议是积极进行热敷是可以的 。