指导意见： 你好，建议清然你平时要多注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和坊绣清洁,少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保瓦概键持生活规律,情绪稳定