12岁女孩如何增高?(增高运动&增高食品)

我11岁快12岁了,身高只有153的样子,爸爸只有164,妈妈也只有154的样子,班上有些同学长的挺高的,虽说遗传基因不好,但是后天还是可以努力地!现在正好寒假了,哪位和我一样的人士有好的增高方法,增高食谱,能增高的运动可以告诉我..那个,ctrl+v 的和 ctrl+c的就免了吧!
匿名用户    2013-11-10 21:01