您好，像您的 盗汗 多是气虚的表现，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。在 药物治疗 的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。