宝宝呕吐有可能是因消化系统尚未发育成熟或是疾病所造成的，应找出原因给予适当治疗。在饮食方面，注意电解质水份平衡与营养补充，避免太甜、太油腻食物，以少量多餐的方式进食以减少空腹，切勿强迫喂食，造成病情加重。 宝宝呕吐时适合吃的辅食 （一）清米汤： 材料：饭50克、盐少许 作法：米饭加水煮，熬煮成粥。 （二）鸡蛋蔬菜粥 材 料：蛋 1个、米 20克、高丽菜、 红萝卜、盐 少许。 作 法： 1.米加水煮成稀饭。 2.高丽菜、红萝卜以果汁机或食物绞碎机打成细泥后，加入粥内煮熟。 3.蛋打散后加入粥内，再加入少许盐调味即可。 （三）排骨燉粥 材 料：新鲜小排骨 1两、米20克裁悟苦、菠菜、盐少许。 作 法： 1. 米加水煮成稀饭 2.排骨先以滚水烫过后，尽量将肥肉挑掉，以中小火燉煮。 3.菠菜洗净放入果汁机裡打碎。 4.将燉好的排骨取出，剥下肉金挡捏碎。 5.将碎肉、菜汁、汤及米混合放入电锅燉煮约半小时至粥很烂糊为止（外锅欺近约放入一杯的水）。