缺的不多的话，食补就好了； 补钙 的话，可以给宝宝多吃点豆制品，去油的大骨汤，奶制品；补锌的话，可以给宝宝多做点牡蛎汤，牡然半蛎是补锌之王；补铁的话肆豆，可露务团以给宝宝多吃点枣泥，肝泥，黑芝麻糊等。