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多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长时间处于焦虑和压力状态引起的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来朗涌香医治，此外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐称急、咖啡、巧克力、茶等。平日里在饮食上多吃一些安神补脑的食品，如：泥鳅、猪肝殊敲、花生、苹果、牛奶等。
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多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长时间处于焦虑和压力状态形成的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来医治，此外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长时间处于焦虑和压力状态引起的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来医治，此外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平日里在饮食上多吃一些安神补脑的食品，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
您好，谷维素对于偏轻的睡眠障碍是有协助的，但假如失眠时间较长，且严重影响到生活，单纯服用这种药物作用估计会通常。建议三甲综合医院精神卫生科或者心理科进行诊治，严格遵医嘱吃药，祝健康高兴
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长时间处于焦虑和压力状态所致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来医治，此外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等祝你早日康复！