手脚凉考虑您辩证属于肾阳不足，阳气未达四末则手脚冰凉 只有症状我姑且分析到此，可能有不对的时候，因为没有结合舌像脉象。建议您服用肾气丸，右归丸等温通补阳，要是能在当地大夫辩证服用中药汤剂就更好了医生询问：您明白了么

手脚凉考虑您辩证属于肾阳不足，阳气未达四末则手脚冰凉只有症状我姑且分析到此，可能有不对的时候，因为没有结合舌像脉象。建议您服用肾气丸，右归丸等温通补阳，要是能在当地大夫辩证服用中药汤剂就更好了医生询问：您明白了么

应该是肾虚导致的爪甲不荣，手脚冰凉，可以吃点温补肾阳的中药，如肉苁蓉等

一年四季手脚冰凉在中医来说属于阳虚体质，阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温 ，喜热饮食。阳虚体质的人应该多吃一些温热食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、葱、姜、蒜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒、萝卜、核桃、栗子、虾、等；忌食生冷，如黄瓜、藕、荸荠、梨、西瓜、柚子、菊花、螃蟹等；注意保暖，多动少熬。可用艾叶泡脚。