可以试一下

鲫鱼汤，米酒水都是下奶的记得多喝汤水

用吸奶器多吸，因为现在的宝宝饭量很小。

你好，如果母乳不足为了宝的饭碗尽量追奶哦，追奶的方法还是一样的，多喝下奶的汤水，比如说鲫鱼汤，猪脚汤，素的就是丝瓜汤和黄花菜之类的，另外一个重点就是要让宝宝多吸，奶水都是吸出来的