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高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg)，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心，脑，肾和视网膜等器官功能性或斯剪乔器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。 一旦诊断为高血压就要终身坚持服用降压药，避免心脑血管疾病的发生，通常服用氨氯地平，尼群地平， 卡托普利等。同时要密切观察血压变化。 同时可服用一些软化血管的药物，如曲克芦丁，维生素E，复方丹参片等，可以帮助降低收缩压。 你可以服用一些长效的降压药，降压效果是比较相眨好的。一次乐天一次即可。
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你好，根据你所描述的临床症状你的血压处在临界 高血压 阶段，如果没有明显的临床异常症状可观察病情进展不服药，定期监测血压，如果出现 头晕 头疼等颅内压 增高 表现配合医生使用降压药，合理调整饮食，少食多餐，进食流质易消化食，戒烟酒，忌食辛辣刺激油腻食物
这种情况如果复查后依然如此是不正常的，比较高的，正常的血压范围是140/90,90/60之间的，如果没有症状可以不需要服用降压药物的平时饮食要清淡，低盐低脂，不要吃高盐、高脂肪、油腻的食物，不要 抽烟 喝酒，要适当运动，控制体重，定期复查
一般成人平静时血压为90-130/60-90之间，你的情况考虑稍高，建议要定时测量，低脂低盐饮食，如有症状 头痛 可在医师指导下吃降压药。