你好，怀孕期间因为肠胃功能下降，所以的确有可能会出现这个情况的，你注意下饮食清淡些，避免空腹的情况，少量多餐就可以了

吃点面食。

还是要吃，我那会也是这样，后来妈妈来了，做了些家乡的特色饭，吃了几顿后就没有吃不下的感觉了，后来我发现越是不吃就约容易恶心，想办法多吃点反应会小点

吃点粥会好一点把。