我媳妇刚完成这个阶段，我建议你还是别挤，那样会反复受罪。你最好去中药房，买“熟麦芽”回来用拿锅泡一下，然后煮10来分钟，然后就当茶冲水喝就行了，煮的那锅也能喝。这个是最经济也是最没副作用的药方了。一般断奶要至少一个星期，前三天最难受，很痛苦，要坚持，千万别让孩子吸。也别挤。越是涨的不行了，就越接近胜...利了，一定要忍着，不然罪就白受了。等胀痛基本好了，摸摸乳房中是否有硬块，有，就一定要揉开。这个更疼了，但一定要揉，不然容易落下病根，那是淤积的奶块，一定要揉的。坚持吧，顺利的话，一个星期就结束战斗。