满意回答
番茄里富基锈含 维生素 C等丰富维生素群，鸡蛋里有某查崇丰富的 蛋白质 和铁质，一起炒的时候遮呈，可以更加有助于铁元素的吸收。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，很高兴为您解答。蕃茄炒蛋营养是很丰富的。蕃茄中富含 维生素A 和维生素C，能增强人体 免疫力 ，能促进铁的吸收。鸡蛋富含蛋白质，能促进人体发育。
促进维生素和钙，铁，卵灵脂等等营养的吸收哦
有助于宝宝维生素A，和维生素C的吸收，还有促进铁的吸收，很好的。
番茄里富基锈含 维生素 C等丰富维生素群，鸡蛋里有某查崇丰富的 蛋白质 和铁质，一起炒的时候遮呈，可以更加有助于铁元素的吸收。
您好，很高兴为您解答。蕃茄炒蛋营养是很丰富的。蕃茄中富含 维生素A 和维生素C，能增强人体 免疫力 ，能促进铁的吸收。鸡蛋富含蛋白质，能促进人体发育。
促进维生素和钙，铁，卵灵脂等等营养的吸收哦
有助于宝宝维生素A，和维生素C的吸收，还有促进铁的吸收，很好的。