你好，荷叶可以排水利尿， 减肥 消脂。决明子可以清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂有一定的减肥效果，苦瓜中的苦瓜素能使捏取脂肪和多糖减少。建议，可以用荷叶，决明子泡茶饮用，苦瓜性寒，脾胃虚寒， 腹泻 的人不宜服用

根据你的描述 决明子有润肠通便 清肝明目的效果 干荷叶有润肠通便的作用建议可以使用 决明子 干荷叶 柠檬片 枸杞 一起使用 不建议服用甘草 甘草中含有一定的激素 但是脾胃虚寒的 便溏的不建议长期使用