哺乳期营养要均衡，除非辛辣刺激的以外食物都可以使用，尽量要保证摄入食物的多样性及营养性，避免过分食物单一，因此水果是可以吃的，也是要适量，多样性。

国内有研究者报道，我国一个孩子的妇女产后月经恢复时间，城市平均为6.2个月，农村平均为6.4个月。还有报道城市授乳者的平均月经复潮时间为6.6个月。产后不哺乳者，一般于产后6-8周月经可能恢复，哺乳者一般于产后4-6个月月经可能恢复，无论是否哺乳都可能会月经复潮。

大多数药物只能少量进入母乳，而且只有少数药物影响婴儿。而且药物的影响大多出现在新生儿期，大一些的婴儿不太可能出现问题。因而，世界卫生组织不建议因为用药而停止母乳喂养。但要注意有一些精神科药物禁用，抗生素中要避免氯霉素和四环素。

你好，一般都可以一起吃的，有禁忌的说明书上会有特别提示，可以看看说明书。没有特别说明不能和什么东西一起吃的，就说明可以一起吃，对药效没什么影响。