您好，可以适当食用，对于小孩子的饮食建议均衡种类，保证充足营养的竞怪同时不要让小孩挑食 厌食 ，多吃射辨趋蔬菜，水果，另外要适当增加小孩的室外活动，多晒晒太阳，有助于孩子的 骨骼发育 和健康成顿之长。希望我的回答对你有所帮助。