如何看电子书不伤害眼睛？
焦平绿_280h 2014-02-09 05:41
满意回答
不要趋密长厉串时间看电视铜电叨持续看电视1小时,需要让眼睛休息、看远10分钟左右。建议每天看电视时间累计不超过4小时。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
依据你说的情况，好像是近视了， 近视眼 主要是长期近距离用眼导致的如长期用手机看电子书等，因此尽快到医院进行 验光 检查就清楚是否近视了建议平日里尽量的减少近距离用眼时间，多室外活动，单纯点 眼药水 没太明显的用途的
您好，依据你所描述的情况来看，你目前不用担忧，注意休息，假如真是近视，建议你配眼镜的。关于你的问题，我建议你注意休息，要劳逸结合的，多吃青菜水果的，祝你生活愉快。
好像还是视疲劳导致的，您的情况还是要注意用眼卫生，平常注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多摄入些含甲种 维生素 较丰富的食品各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。