宝妈们，你们坐月子都吃些什么蔬菜哟？我婆婆她们那里就光吃肉类东西，我本来人就胖不想天天只吃肉，可她说这不能吃了会怎么样，那个也不能吃又会怎么样 真的无语了
通鸿晖_hCII 2017-02-05 13:02
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这都是老一辈儿那边潜亲兵的做法！现在坐月子都需要清淡少油少盐的！过去确实是全是吃肉，要不就狗菠鱼编法汤的！
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其他回答
多吃蔬菜，煲汤都可以， 不要吃太多肉。
蔬菜和水果要吃，肉不要吃太多，不然胎儿太大，营养过剩也不好。
蔬菜水果都要吃的，注意不要吃性寒的就好了，吃少点没影响的
我能说我没忌口嘛？反正青菜要吃点，少吃，不然以后会拉肚子，不然缺维生素，宝宝肚脐定疤慢