你好，自然流产后的注意事项： 1、要注意适当休息，头三天最好卧床休息。一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。 2、要适当增加营养，因为流产会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉逝狼抹、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。 3、流产后机体抵抗力下降，更应注意个人眨缘卫生。 4、此外，要进一步加强避孕措舞生施。