菠菜和白菜能一起吃吗？我妈喜欢煮斋，斋里面通常都会菠菜和白菜一起放，这样到底好不好呢？
泰新之_ukes 2015-04-10 02:21
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可以，因为菠菜和青菜都属于征们电碱性食劣抹品，会给机体带来活力的。亲筛但要注意，一定不能和豆制品在一起吃，因为菠菜是含有大量的草酸，和豆制品里的钙质一结合，会引起结石，还影响钙的吸收。 如果一定要吃的话，就把菠菜用开水烫一下就可以了
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可以，因为菠菜和青菜都属于碱性食品，会给机体带来活力的。但要注意，一定不能和豆制品在一起吃，因为菠菜是含有大量的草酸，和豆制品里的钙质一结合，会引起结石，还影响钙的吸收。 如果一定要吃的话，就把菠菜用开水烫一下就可以了