你好，患水痘的时候饮食尽量清淡，可以吃一些营养丰富、容易消化的食物，比如粥水、牛奶、面包等等，肉类方面可以吃些瘦猪肉。平时注意补充水分，多吃新鲜的水果蔬菜。至于避免吃的食物有以下：发物如香菜、鲫鱼、虾蟹类，还有辛辣油腻和容易上火的食物也尽量不要吃。