求2岁宝宝夏季食谱
好孕妈妈 2013-12-26 15:38
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2-3岁宝宝一日餐举例; 早;餐：奶酪1片，面包1片，鲜果汁1杯; 10点加餐：100毫升酸奶; 午;餐：米饭1碗、虾仁冬瓜、小鸡炖蘑菇1碗; 4点加餐：水果沙拉1碗,果仁1小把; 晚;餐：杂粮粥1碗，小馒头1个，炒三丝1碗，清蒸鱼1两; 临;睡;前：豆奶250毫升
2-3岁宝宝一日餐举例; 早;餐：奶酪1片，面包1片，鲜果汁1杯; 10点加餐：100毫升酸奶; 午;餐：米饭1碗、虾仁冬瓜、小鸡炖蘑菇1碗; 4点加餐：水果沙拉1碗,果仁1小把; 晚;餐：杂粮粥1碗，小馒头1个，炒三丝1碗，清蒸鱼1两; 临;睡;前：豆奶250毫升