晚上只能翻来覆去睡3 4个小时，白天困的不行啊…我的生物钟都颠倒了…还的吃早餐，吃

晚上只能翻来覆去睡3 4个小时，白天困的不行啊。。。。。我的生物钟都颠倒了。。。。。还的吃早餐，吃完又不能睡 郁闷，怎么这么烦啊。
哞哞妈    2014-11-03 07:16    

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其他回答

你的情况需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼， 注意不要熬夜。慢慢是可以调理过来的。

hbwxsxl    2014-11-03 17:20

孕期是这样的，

在一起_4l5i    2014-11-03 13:48

白天多出门，走动走动

明 媚_sJT2    2014-11-03 09:16

你就白天多出来玩玩。晚上不睡觉不好的。因为人体在晚上排毒的

诗越姐姐    2014-11-03 08:32

可能吧。。

玚玚宝贝    2014-11-03 08:09
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