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能吃,在月子里我都吃了。
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哺乳期慎吃西瓜,对于哺乳期妈妈来说,西瓜中含有大量的营养成分,能够增加营养,增加乳汁的分泌,更容易下奶。但要注意不能吃冷冻冰藏后的西瓜,也不能吃过量了。
菠菜肯定可以的啊,不过不要吃太寒冷的食物就行了,基本什么都能吃的,
能吃,在月子里我都吃了。
哺乳期慎吃西瓜,对于哺乳期妈妈来说,西瓜中含有大量的营养成分,能够增加营养,增加乳汁的分泌,更容易下奶。但要注意不能吃冷冻冰藏后的西瓜,也不能吃过量了。
菠菜肯定可以的啊,不过不要吃太寒冷的食物就行了,基本什么都能吃的,