孩子10岁可以自己选择和谁生活。如果孩子的抚养权问题无法达成一致，可以起诉到法院，要求对孩子抚养权归属作出判决。法院会考虑孩子与谁生活更利于孩子的健康成长，如果如你所说，男方家的环境是那样，肯定是不利于孩子的成长的，而且即使抚养权判归你，男方也是有对孩子探望权的，还是可以和孩子有来往的，这个无需担心...。 相关的法律问题，可以试用好问手机律师，免费发布咨询信息后，在线律师会及时回复，希望能帮到您。

离婚时抚养权的归属，可以双方协商，一旦协商不成，则需由法院判决。 法院判决抚养权归属，一般根据有利于子女成长原则进行：主要考虑以下因素：夫妻双方的学历、工作、收入、年龄、家庭环境、子女的年龄等。两周岁以下的子女，一般随母方生活。父母双方对十周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的...意见。在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流抚养子女的，可予准许。

孩子多大了，最好让法院判，这样有约束力的。