哺乳期的妈妈可以挡吉丛喝冰糖雪梨水，注意不要喝太多，以免引起消化不良，为了避免发生消化不良及胃肠道感染，宜少食煎、炸等不次称易消化的食品，少食凉拌菜及冷荤间宰。