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如果发现自己饥唉满的体重过轻,身体过渐查瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如 甲状腺 , 糖尿病 ,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的否辉情况,才可以实施 增肥 计划.
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减肥还是没有最快的办法很多减肥药都含有激素，而且容易反弹，节食要是导致 营养不良 就麻烦了。最好的减肥办法还是坚持运动的，只有长期坚持下去，自然就会有好的身材
建议检查是否是有 甲亢 ， 寄生虫 等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖