由于瑜伽是一种伸展性很强的运动，配合呼吸和体式，能有效改善人们生理、心理、情感和精神等方面，是一种身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。而普通瑜伽中有脊柱扭转、折叠，腹部挤压等动作，孕妇瑜伽都将尽量避免。孕妇瑜伽的主要训练重点会在腹式呼吸、姿势的纠正、平衡感训练、上下肢肌肉力量训练等，除了能舒缓怀孕后...的腰背酸痛外，也能稳定情绪，放松肌肉，改善水肿，并有助于今后的生产。

您好，这要先具体看孩子大便到底有什么异常，无论是腹泻或者是便秘，都需要积极寻找诱因并对症治疗，腹泻注意要药物治疗为主，便秘则需要结合饮食和药物

妊娠期间，如果没有腹痛、出血等先兆流产症状，且超声提示为宫内孕，胎儿存活的情况下，不用进行孕酮检查。孕酮是否稳定与妊娠是否正常无关。所以不要过于关注孕酮的水平。

你好，手指的末梢神经非常丰富，疼痛只有消肿以后才会缓解。假如疼痛严重就吃点止疼药，补血的没有必要吃，正常饮食就可以达到创伤需要的营养。