我想问下，跑步跟跑楼梯哪个有效，还有，跑多长时

  我想问下，跑步跟跑楼梯哪个有效，还有，跑多长时
羊流惠_vLsK    2014-08-06 04:08    

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你好，有个体差异的，跑楼梯效果较好，应该长期坚持的

洛曼文_qY1w   2014-08-06 04:30
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其他回答

你好，请问你是怎么样了建议你说清楚，祝好、、

千含之_0cFa    2014-08-06 04:37

你好，有个体差异的，跑楼梯效果较好，应该长期坚持的

咸子安_Efuz    2014-08-06 04:15

你好，请问你是怎么样了建议你说清楚，祝好、、

歧灵珊_NAHM    2014-08-06 04:10

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