坐月子吃的很清淡怎么还会上火

好孕妈妈    2014-03-26 14:30    

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清淡是指少油少盐,但是是不是会有大量的鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤的摄入啊?这些也是会上火的,所以要适当吃些水果及粗纤维的食物。这样有助于消化和排便。

悠家客育婴师    2014-04-21 17:00