每天上班，作息时间规律 可最近失眠，睡眠质量不好 为什么？

每天上班，作息时间规律。可最近失眠，睡眠质量不好。为什么？
紫韵幽兰    2014-09-06 11:22    

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其他回答

孕妇怀孕期间睡眠质量容易下降，建议睡前喝牛奶

嗨皮兔家童装    2014-09-06 12:10

考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱症引起症状。需要温水泡脚或者按摩足底。

申兰阔    2014-09-06 11:23

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