可以吃，我月子里就吃了很多苹果，吃之前用开水泡一下不会太凉，米酒冲鸡蛋我月子里也经常吃，我婆婆说这个吃了下奶，我的奶也很多，不知道是不是吃这个的缘帮，山鸡蛋当然可以吃了，在我老家月子里就专门吃鸡蛋了。

产后坐月子要注意啥？产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、...洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

你好，是的，刚做完人流手术现在能吃水果，不要不要一下子吃太多，手术之后应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.一个月之内禁止同房.