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你好， 痤疮 俗称 青春痘 ，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾慕顿病，是皮肤科最常见的疾病之一征挎。中医认为痤疮是血中有血热存在，血中之毒是由五脏蕴热，注入血脉。另外经络中血气不和，外来湿邪、热邪损伤人体血液，导致痤疮。中医在临床上将痤疮分：湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。平时应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸近匪之的食品，饮食应清淡，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.可使痤疮好转,劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.吃海带防痤疮,有助于预防痤疮的发生.
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你好， 雄激素 、皮质分泌增多、毛囊皮质腺导管异常角化、痤疮丙酸杆菌增殖等因素常容易诱发加重首选饮食和面部卫生等日常生活的调节。清淡饮食，多吃蔬菜瓜果纠正胃肠功能。硫磺皂洁面配合异维A酸胶囊。
你好根据你的描述我建议你服用特非那定以及氯雷他定治疗，平时应该穿透气性较好的。建议你生活有规律，心平气和，避免精神过度紧张。长时间工作后一定要注意休息，进行调整。