牛皮癣又叫做银屑病，是一种常见的慢性、顽固、易反复发作肌肤顽疾，其特征是在小红点上多次发现多层银白色干燥鳞屑，其特征是发现大小不等的丘疹，小红点，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，银白色鳞屑剥脱后会有出血点。好发于头皮、手上脚上伸侧及背部。牛皮癣虽不直接影响生命，然而对身体健康和身心健康有直接影响。建...议听从大夫建议按时规律吃药，远离辛辣等刺激物，锻炼身体尽可能不要感冒。我们虽然不能达到根治，但可以临床治愈，尽量减少反复发作，使您的大部分时间里处于无病状态。须要非常提醒您的是，任何宣称可以根治银屑病的都是骗人的，谨防上当。

您好，大姨妈期间因为体内雌激素和孕激素水平改变，女性会发现情绪低落、紧张易怒、性欲降低或失眠症状，尽可能多听听音乐、看看书保持乐观情绪，克制自个的烦躁心情，月经期后通常可自行缓和。经期要注意休息，避免劳累及剧烈运动，确保充沛睡眠，保持良好的心情，禁食辛辣生冷食物，多喝温水，增加营养，保持会阴部卫生，...勤换短裤及卫生巾。

您好，大姨妈期间因为体内雌激素和孕激素水平改变，女性会发现情绪低落、紧张易怒、性欲降低或失眠症状，尽可能多听听音乐、看看书保持乐观情绪，克制自个的烦躁心情，月经期后通常可自行缓和。 经期要注意休息，避免劳累及剧烈运动，确保充沛睡眠，保持良好的心情，禁食辛辣生冷食物，多喝温水，增加营养，保持会阴部卫生...，勤换短裤及卫生巾。

您好，随着现代人的生活节奏加快，心理压力大，情绪问题越来越多，有点还伴有躯体不适。建议平日里劳逸结合，注意休息，有不良情绪要及时疏导，不要一直压抑着，可以去看心理医生，做做心理咨询，释放心理压力。