巧克力蜜糖水红牛这些都是必备的，但是也要咨询过医生才可以的。

你好，想要顺产快些可以吃芝麻加鸡蛋一起煮吃也比较快，蜂蜜水喝也行，不过蜂蜜要是正中最好。

孕晚期多散步和爬楼梯，对宝宝发动较好，注意多休息，多喝温开水。

一般情况下也是建议妈妈可以在生产之前吃点巧克力，这样的话也是可以保存体力帮助宝宝尽快出生。

一般来说，人在生产前要吃巧克力和红牛，这些都能够很快的增加热量，让你有力气。