血脂高血粘度高吃什么好

血脂高血粘度高吃什么好
朋幼霜_4YID    2015-02-26 14:44    

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你好,血脂高的话又分高胆固醇和高甘油三酯,这两种类型选用的药物是不同的,首先要明劣筝确您血脂中是哪种成分高,然后选择合适的降脂药。饮食上节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品涉蛇、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白,而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。 多食用蔬菜、水果、碗键药粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。 血粘度高的人要多喝水,多吃具有稀释血液功能的食物,医学家推荐以下具有血液稀释功能的食物:抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等;具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。

公叔正谊_bMrO   2015-02-26 15:13
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其他回答

病情分析: 高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一 意见建议: 饮食是一种非药物治疗的方法。高血脂的患者首先来讲,要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食。应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉、...禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等。这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉、奶制品、蛋黄、脑、肝、肾及肠等动物内脏。这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食。

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剑丽华_VqsR    2015-02-26 15:11

病情分析:高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。意见建议:

罕静涵_GuCl    2015-02-26 15:09

你好:高甘油三酯性高脂血症,饮食采用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食,多吃蔬菜,多吃水果。可选择降脂药物如血脂平,血脂康,辛伐他丁,非诺贝特片等治疗。

谬邵美_5tHs    2015-02-26 14:52

病情分析: 高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一 意见建议: 饮食是一种非药物治疗的方法。高血脂的患者首先来讲,要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食。应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉、...禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等。这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉、奶制品、蛋黄、脑、肝、肾及肠等动物内脏。这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食。

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冠怜云_2QEd    2015-02-26 14:49