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你好几岁的孩菠务子早餐的话是需要吃得丰盛一点的可以给孩潜揭子吃粥之类的食物虾仁粥瘦肉粥之类的都是挺告神源不错的。
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妈妈应该注意宝宝饮食的营养均衡，让宝宝多喝水，多吃易消化的食物，避免过多的高蛋白、高脂肪食品；其次，要定时就餐，注意宝宝的进食量，如果宝宝进食过量加重肠胃负担，容易引起消化不良，宝宝吃七分饱最好；最后，要减少宝宝冷饮、冷牛奶及生冷食品的摄入量。
平时可以选择一些小米粥牛奶口中念叨，这些都是挺不错，自己可以给宝宝试试看看吧！
这方面每天就一个鸡蛋一杯牛奶就差不多了，可以给他，吃一点瘦肉粥或者虾仁粥都可以。