不行，牛奶性寒。性寒的东西加热了也是性寒的。电唤竞 酸奶可以喝，因为酸奶经过发酵。 现在有个错误的观念，牛奶本身就是小孩喝的，小孩子是纯阳之体所以可以喝牛奶。牛奶在古代是当药的。 牛逝寸奶不适合成年人，除了人类你见过哪个动物长大了还喝奶的？吴眠 日本人学美国人喝奶，于是现在的日本人都是病态的（这导致了生理和心理的双重病态），日本年轻人比战前出生的老一辈人体质差了很多，以后他们就不是长寿民族了。美国人以为喝牛奶好，所以他们一个个肥胖，过敏，骨质疏松。 现在联合国国际会议上也说了，牛奶含乳糖，全世界有2／3的人是不吸收的。所以现在美国人也不提倡喝奶了。