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你好究旧，你的 记忆力 减退及腰酸背痛应该是你的过度 手淫 导致的，建议尽快戒除手淫的习惯。建议不要过于紧的 内裤 ，不要接触性刺激的图片和声音等，有睡眠需求的时候再上床睡觉，早晨不要懒床，醒来后即刻起床以吴肆免想入非非。你要有毅力戒掉手淫，平耗半惑时加强体育锻炼。身体是可以慢慢恢复正常的！
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你好，你的 记忆力 减退及腰酸背痛应该是你的过度 手淫 导致的，建议尽快戒除手淫的习惯。建议不要过于紧的 内裤 ，不要接触性刺激的图片和声音等，有睡眠需求的时候再上床睡觉，早晨不要懒床，醒来后即刻起床以免想入非非。你要有毅力戒掉手淫，平时加强体育锻炼。身体是可以慢慢恢复正常的！
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您好,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病如慢性前列腺炎,性神经衰弱：记忆力减退, 注意力 不集中,可能导致 阳痿 , 早泄 等.建议减少性幻想,性刺激,转移注意力等,若伴随其他的不适症状,可以到正规医院就诊检查明确等,祝你健康