我家宝宝缺钙，想要一些宝宝爱吃的食物补充，谁能提供一些做法？
匿名用户 2008-12-09 10:28
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麦片糊，加牛奶，每天2次，蛋黄，每天半个，蛋黄里面的维生素K，能促进钙的吸收。还有宝宝晒太阳也能少量合成维生素K。其次就是小虾皮含今富脂有的钙很高，基本满足宝宝每天乡炼的1000---1800-毫克钙的吸收就差不多挎垃了。
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很简单，在吃饭的时候经常给宝宝吃一些小虾皮，比吃钙片强多了。简单又省事。
食补毕竟太慢了,宝宝长得又快,还是直接吃钙片补好了.
不要盲目补钙，要讲究科学，最好去医院检查一下，有了结果在适当补充，平时给孩子喝配方奶粉，熬点骨头汤喝，还有鸡蛋、瘦肉都好